福州白癜风医院指出，白癜风是一种常见的顽固性皮肤病，皮肤颜色减退，变白，境界鲜明，无自觉症状为特征，白癜风病因复杂，易于诊断而难于治疗，影响美容，因此，患者在治疗白癜风的同时，患者还需要做好常的护理，养成一个良好的生活习惯，对白癜风的治疗是很有帮助的。

　　一方面，白癜风患者应避免强光曝晒，阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑色素的能力。但白癜风患者却应主动地、适度地配合日晒，日晒时间随季节而调整，阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

　　另一方面，炎热的天气会使人情绪烦躁，思维紊乱，爱发脾气，容易忘事，心境低落，对什么事情都不感兴趣，甚至对亲人都缺乏热情，这些是因为炎热的人的睡眠和饮食量有所减少，加上出汗增多，使人体内的电解质代谢出现障碍，影响到人的大脑神经活动从而产生情绪、心境、行为方面的异常，还有一些人力求的倾向导致他们在工作中出现失误，盲目自责，这种情绪持续长久，容易患心血管方面的疾病，白癜风患者一旦出现上述情况应该注意放松自己，通过读书、听音乐等调整自己，如果不显，可接受心理医生的辅导，从而改变认知方式。

　　福州白癜风医院的提示，白癜风患者应养成良好饮食习惯，另外，对于白癜风患者来说，要改掉偏食的坏习惯，这样才能营养摄入的均衡，合理安排饮食，这样才能病情尽快恢复。

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